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Calculateur de masse maigre

Ce calculateur de masse maigre estime la masse de tissu non gras à partir du poids corporel total en kilogrammes, de la taille debout en centimètres, et du sexe, à l'aide des équations anthropométriques classiques de Boer.

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La masse maigre est la portion du poids corporel qui n'est pas du tissu adipeux : muscle squelettique, organes, os, et masse résiduelle sans graisse qui compte pour le dosage de certains médicaments, l'interprétation de la force relative à la taille, et le suivi des changements de composition sans scanner. La formule masculine de Boer est zéro virgule quatre zéro sept fois poids plus zéro virgule deux six sept fois taille moins dix-neuf virgule deux ; la formule féminine est zéro virgule deux cinq deux fois poids plus zéro virgule quatre sept trois fois taille moins quarante-huit virgule trois. Une vérification typique est un homme de quatre-vingts kilogrammes à cent quatre-vingts centimètres, ce qui donne environ soixante et un kilogrammes de masse maigre sous ces coefficients. Le moteur est entièrement déterministe : aucun appel réseau, aucun échantillonnage, et aucun raccourci dépendant de la date. Utilisez-le gratuitement dans le navigateur pour des journaux de fitness et des vérifications d'étude, ou appelez l'API à $0.002 par requête réussie lorsque vous avez besoin de fixtures de masse maigre reproductibles dans des applications, des tableurs, ou des outillages proches du clinique qui ne doivent pas inventer de nombres.

Comment l’utiliser

Saisissez vos données dans le formulaire ci-dessus. L’outil les vérifie avant le calcul et affiche le résultat sur la même page.

Vérifiez vos données

Suivez les libellés et les unités de chaque champ. Si une valeur manque ou sort de la plage autorisée, la page indique quoi corriger.

Relancez le calcul ou automatisez-le

Utilisez l’outil web pour les vérifications ponctuelles et l’API pour intégrer la même capacité à un flux automatisé.

Cas d’usage

Obtenez une réponse maintenant

Saisissez un jeu de valeurs et consultez le résultat sans créer de feuille de calcul ni de script.

Comparez des scénarios

Modifiez une valeur à la fois et relancez le calcul pour voir ce qui influence le résultat.

Automatisez les tâches répétées

Utilisez l’API lorsque le même calcul doit s’exécuter dans votre produit ou votre flux.

Questions fréquentes

Comment utiliser cette capacité ?

Remplissez les champs ci-dessus et lancez-la sur cette page. Le formulaire signale les données à corriger.

Pour les développeurs — accès API

Tout sur cette page est disponible par programmation. Cette section s'adresse aux équipes qui veulent l'intégrer à leurs systèmes ; les autres peuvent simplement utiliser l'outil ci-dessus.

Endpoint

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/lean-body-mass

Authentification par jeton Bearer : un seul POST met la tâche en file d’attente, et le résultat vous parvient par webhook ou lien signé.

Appeler depuis votre stack

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/lean-body-mass \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}'

const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/lean-body-mass", {
  method: "POST",
  headers: {
    "Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
    "Content-Type": "application/json"
  },
  body: JSON.stringify({
    "weight": 80,
    "height": 180,
    "sex": "male"
  })
});
const { task_id } = await res.json();

import os, requests

res = requests.post(
    "https://api.kit.forhosting.com/health/lean-body-mass",
    headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
    json={
    "weight": 80,
    "height": 180,
    "sex": "male"
},
)
task_id = res.json()["task_id"]

<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/lean-body-mass", false, stream_context_create([
  "http" => [
    "method"  => "POST",
    "header"  => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
    "content" => '{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}',
  ],
]));
$task = json_decode($res, true);

body := bytes.NewBufferString(`{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/lean-body-mass", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)

Exemple de requête

{
  "weight": 80,
  "height": 180,
  "sex": "male"
}

Exemple de réponse

{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.lean_body_mass",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

L’API est asynchrone : chaque appel renvoie un task_id immédiatement, puis vous interrogez l’état à raison d’une requête par seconde.

Tarifs

par requête$0.002

Le prix est publié, sans tokens ni crédits. Une tâche qui échoue n’est pas facturée.

Limites

`max_weight_kg`	500
`max_height_cm`	300

Erreurs

HTTP	Code	Signification
`401`	`unauthorized`	Clé API absente ou invalide : vérifiez l’en-tête Authorization.
`402`	`insufficient_balance`	Solde insuffisant : rechargez votre compte pour lancer cette tâche.
`404`	`unknown_type`	Type de tâche inconnu : vérifiez le champ type de votre requête.
`429`	`rate_limited`	Trop de requêtes : ralentissez la cadence, puis réessayez.

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